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I chicchi di avena sono composti in gran parte da amidi e carboidrati, ma rappresentano un’ottima fonte di proteine vegetali e grassi buoni. Rispetto agli altri cereali è un alimento molto più completo, sano e nutriente.
I chicchi di avena sono composti in gran parte da amidi e carboidrati, ma rappresentano un’ottima fonte di proteine vegetali e grassi buoni. Rispetto agli altri cereali è un alimento molto più completo, sano e nutriente.
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